15条职场笔记

面对职场挑战时，应关掉手机，反思自身问题，区分情绪问题与实际问题，并制定解决方案。

与难以合作的同事交流时，可尝试赞扬以改善关系，若无效则应直接采取行动保护自己的利益。

工作中要了解互联网行业的主要岗位，扩展视野，关注全局而非局部，避免仅局限于自己的岗位。

在职场中，要学会拒绝不必要的帮助，避免被别人利用，并保持合作而非单方面的付出。

薪资受公司盈利状况、行业供需和个人价值三个因素影响，短期看前两者，长期取决于个人价值。

尽管难以做长期规划，但要相信长期价值，采纳贝叶斯主义，将自己视作可纠错的闭环，注重短期规划和复盘。

坚信长期而言，物质回报会与个人能力相匹配，因此要区分长短期的金钱和成长，并恰当评估。

在考虑创业前，应达到一定的专业水平，例如阿里P7级别，作为专业领域的基本标准。

认识到职场中低效会议的普遍性，会议应以对齐为目的，而非期待实际成果。

绩效是一种管理工具，不应投入过多时间追求优异绩效，而应将工作服务于个人生活目标。

要不断提升自己的核心竞争力，根据职业发展阶段的不同，关注专业能力和软技能的结合。

与正能量的人为伍，远离消极的人，以便提升自身动力和能量。

高效沟通需要掌握技巧，比如提供清晰的文字说明和链接，以及在语音沟通前准备好要点。

探索新方向时要基于现有专业基础，而不是盲目跟风。

工作之余，要关注生活中重要的人际关系，照顾好自己的身心健康，享受生活。

John在小红书上分享职场建议，并提供相应的资源链接，同时他的朋友公司正在招聘UX和数据分析人才。