发力的程度

发布于 2024-07-30
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摘要

在工作和生活中，我们应该控制在适当的发力程度上，这个程度是可以完成任务且较为稳妥的。过度的努力往往并不会带来更好的成果，而是可能导致失败。

以打桌球和踢足球为例，过度发力往往会导致打偏或伤害自己。相反，适度发力更容易控制球的方向和力度，从而达到目标。

沟通中过度发力同样会导致失败，适时停止可以给对方压力，从而等待更有利的回应。在谈判中，这种控制尤为重要。

尽管工作中的120%努力显示出了专注力，但如果方法和目标选择不当，可能只发挥出60%的效能。因此，需要不断反思和调整自己的行为，确保投入的努力能够发挥最大效能。

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