扫码阅读
手机扫码阅读

7 种生产力方法:哪一种最适合您?

34 2024-07-11

本文探讨了个人工作习惯和生产力方法之间的关系,并提供了七种不同的方法来帮助读者找到最适合他们的工作方式。文章开头提出了几种不同类型的工作人格,如早起鸟、夜猫子、拖延者等,然后询问读者他们属于哪一类以及如何找到适合自己的生产力技巧。

文章建议读者反思自己最有精力和动力的时候,并考虑是否在精疲力尽时休息。提出了超额成就者可能面临绩效、健康和福祉受损的风险,而唯唯诺诺的人可能会因承担过多而精疲力尽。拖延者则可能无意中延长了压力。找到适合自己的生产力方法可以提高工作效率、幸福感和工作质量,同时降低压力。

7 种生产力方法:

  1. 吃青蛙法:适合于大任务拖延者,建议优先完成最重要和最大的任务。
  2. 时间划分:帮助忙碌人士安排日程,包括会议、休息和其他活动。
  3. 番茄工作法:适用于需要短时间集中精力并在之后休息的人。
  4. 生物黄金时间:鼓励读者在能量和注意力最集中的时段工作。
  5. Zen To Done:是一种基于习惯的生产力系统,逐一建立有效的工作习惯。
  6. 不要打破链条:通过每天的小胜利来建立工作动力。
  7. 承诺清单:帮助那些难以决定任务优先级的人专注于关键活动。

最后,文章鼓励读者尊重自己的独特性,通过尝试不同的生产力方法,找到最适合自己的工作方式。同时,作者提及自己在公众号和其他平台拥有上万粉丝,计划进行IT项目管理和轻资产创业类的实战案例访谈,并邀请有兴趣的人加入他的社群。

想要了解更多,点击 查看原文