作为教练的自我内观

自2018年胃病重创后，作者的工作生活进入了一段平静期。基于多年经验，作者认为在这种平静时期需要提前做好准备，因为人生往往在一个领域得意时，另一个领域可能会出现挑战。因此，在2019年开始，作者感觉到自己在工作上开始松懈，计划和产出的质量也有所下降，进入了一个工作可复制的阶段。尽管如此，作者对自己的认知仍旧清晰，并没有过分自信。

作者认为，在这种工作重复性增加的时期，最重要的是继续深化知识体系，提升工作效率，并进行标准化的产出，以提高工作质量。因为仅仅通过重复和熟练的工作，不会带来个人价值的提升。作者强调，我们应该始终保持成长性的思维。

在阅读了一些修真小说后，作者意识到书中的主人公们对自己的定位和上升通道有着清晰的认识。作者认为，在现实世界中，一个明确的自我定位和职业路径也同样重要，它们能够帮助我们了解自己当前的位置和距离目标的距离。

从更宏观的角度来看，作者认为我们不需要把目标设定得过于宏伟或不切实际。只需活在当下，认真审视自己的不足，努力提升自己的能力，保持足够的包容心态和空杯心态即可。毕竟，我们都只是沧海一粟。

在后记中，作者同意管理行为学教授的观点，即改变命运关键在于是否能在具体事件上进行自我对话。虽然这可能无法短期内改变命运，但至少可以改变个人的心境。