社会焦虑下如何面对内卷

导读：

1. 探讨社会焦虑的本质
2. 分析产生内卷的原因
3. 提出避免内卷的策略
4. 强调做正确的事并持之以恒

01 社会焦虑的是什么

社会焦虑普遍存在，源自对未来不确定性的恐惧。过去计划经济时代的稳定性以牺牲效率为代价。不同年龄层的人群有不同的焦虑源，但总体上社会对物质和精神生活的要求不断提高，导致焦虑增加。

02 为什么会产生内卷

内卷是过度焦虑的表现形式，源于资源增量有限下的无效竞争，如工作和教育的内卷。中国经济发展新常态和各种外部事件影响下，所有社会阶层都受到影响，竞争激烈。

03 如何避免内卷

国家、企业和个人都在寻求破除内卷的方法。创新是关键，通过提高生产率推动经济发展。个人应保持定力，不盲目跟风，坚持差异化战略，提升自身价值和稀缺性，反对"躺平"心态。

04 做正确的事，正确事坚持做

内卷的本质是资源竞争，逆向思维是提升自身价值和稀缺性。找准正确的方向和朝阳行业，坚持方向，精益求精，在细分领域取得领先，从而实现物质生存和灵魂安顿的双重目标。