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邓宁-克鲁格心理效应的简单分析

438 2023-08-24

前几天群聊时候老刘(刘卫峰老师)在群里分享了一个图:邓宁-克鲁格心理效应,觉得很有意思,整理成文章简单分析一下。

邓宁-克鲁格效应,也叫达克效应指的是一种认知偏差现象,即能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出的错误结论,但是无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中,常常高估自己的能力水平,却无法客观评价他人的能力。

图1:邓宁-克鲁格心理效应

邓宁和克鲁格通过研究人们阅读、驾驶、下棋或者打网球等各种技能,发现了一些规律,主要表现在四个方面:①能力差的人通常会高估自己的技能水平;②能力差的人不能正确认识到其他真正有技能的人的水平;③能力差的人无法认知且正视自身的不足且其不足的程度;④能力差的人如果能够经过恰当训练,大幅度提高能力水平,最终可以认知到自身的不足程度。

通过研究数据分析,行为表现可以分为两个维度,第一个维度是自信程度(y轴),第二个维度是智慧程度(x轴)。自信程度,可以认为是人的一个主观的感受,个人对个人能力的主观评估。智慧程度,可以认为是客观的认知,即真实的智慧能力是处于怎样的水平。所以从图上看,实际上反映了自我认知(主观感受)与真实能力(客观事实)间的一个对应关系。且在不同的阶段,当智慧程度不同时,整个自信程度也是不同的,是随之变化的。智慧程度可以分为以下四个阶段。

第一个阶段:不知道自己不知道(巨婴)

在这个区间的人,其实不知道自己是没有智慧的,表现如图中所示,达到了第一个波峰-愚昧之巅。也就是说,当一个人如果不知道自己没有智慧,会很盲目,缺乏理智,所以对其他所有的事件都缺乏一个客观的、理性的、通过分析之后的判断,也会盲目相信自己的主观想法,或者说,由于缺乏理智和分析,通常只会依赖自己的想法。所以这种情况下,思维壁垒最深,自信程度最高,几乎不受外界影响

关键词:盲目自信,思维壁垒严重,无思考,情绪化

第二个阶段:知道自己不知道(屌丝)

随着逐步走出愚昧和智慧能力的提升,即将来到第二个区间,“知道自己不知道”,进入第一个“否定”区间,即表示将打破原有的愚昧、顽固和“巅峰”的主观感受,重新认识、吸收、接纳新的理论体系、方法论,这种“否定”对一个人原本处于“自信巅峰”的人来说,会有相当大的思维冲击,尽管在思维上已经意识到,只有打破自己,将混乱梳理成有序,通过理性的科学的去学习一些其他的内容,才能够去融入真实的世界。所以在第一个否定区间,“知道”了自己“不知道”,知道自己是缺乏智慧的,不足的,片面的,所以内心的自信感受很难再像原来那样被重塑起来,所以在这个阶段,内心通常是崩溃的,自信程度也会倏然下降,形成一个对比鲜明的“绝望之谷”。

关键词:打破,探索,否定,崩溃

第三阶段:知道自己知道(智者)

如果能顺利通过第一个“否定”,通过再次打破自我,不断重塑,继续学习新的系统、理念、知识,持续努力和深耕,则会来到第二个否定,也就是“否定之否定”区间,逐步建立起一套新的能够适用于环境和外界的体系。在这套体系之下,原来所有的否定,都在慢慢成为肯定,所以在这个区间内,我们的自信是逐步上升的。所以这个区间也可以认为是“自信重建区”,显然这个区间的自信的真实性更高,犹如“爬山坡”,每搞定一个未知点,我们就顿悟了一些。处在“否定之否定”区间的人可以被称为智者,而智者的定义并非能够通晓外界所有的规则和逻辑,而是清晰知道自己的“知道”和“不知道”,有自己的方法论和体系,也能保持不断的学习。

关键词:否定之否定,打破,重塑,开悟

第四阶段:不知道自己知道(大师)

通过不断的努力学习重塑,不断打破不断的否定之否定,实践知行合一,少数人则将越过开悟之坡之后,来到一个新的一个层级---谦逊高原,成为真正意义上的大师。在大师层级,由于不断思考、钻研、实践,除了透彻掌握原理、方法论和工具,有时可以不加思索就能快速决策,形成精准的直觉。在这个状态下,有时候是不知道自己“知道”,因为在内心或者潜意识当中蕴藏着很多自己还没有挖掘到的智慧。处于大师境界的人,基本已经脱离了情绪的束缚,虽然自信程度很高,但通常愿意表现的谦逊和低调。

关键词:智慧,谦逊,低调,厚积薄发

以上是对列宁-克鲁格效应的简单分析。从智慧水平与自信程度的关系上看,似乎已经很全面,但界限过于清晰,前后反差状态较大,阶段之间也并不能很好衔接。如我们把智者定义为,就是知道自己知道,知道自己“几斤几两”,但如果深入剖析,也可以认为智者是属于自己知道自己知道,但是并不能接受现状,仍然愿意不断打破和开悟。所以是否存在这样一个状态,知道自己知道,但是已经甘于现状,并不想继续努力和改变?

带着这样的视角和疑问,对图进行了一个改造:


图2:列宁-克鲁格心理效应(酱版)

在“绝望之谷”和“开悟之坡”中间,新增一个“舒适平原”,表示一个新的状态---不愿走出舒适区,只想成为一个安分的咸鱼,既不是“屌丝”,也谈不上是“智者”,甘于接受现状,随缘“打破”。平原内的智慧积累比较缓慢,自信程度也相对平稳,在知道自己不足的情况下,对现状非常满意。

总结一下,列宁-克鲁格心理效应代表人的自信程度和智慧程度的对应关系,分别为不知道自己不知道(愚昧之巅-巨婴)、知道自己不知道(绝望之谷-屌丝)、知道自己知道(开悟之坡-智者)、不知道自己知道(谦逊高原-大师)四个区间。通过分析和挖掘,新增一个区间(舒适平原-咸鱼)来代表安于现状的状态。

以上就是简单分析,如果你也有想法,欢迎扫码加微信,扫码加入酱缸交流群,期待与你一起交流。你,过来啊~

 

 

 

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