欢迎来到四十岁的同事开年就被裁员，给了职场人狠狠一击：不要等到地板上出现蟑螂，才开始想起要灭小强
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开篇：中年职场危机的缩影
作者倾少通过一位前同事的求助，反思中年职场人的危机。这位同事因初创公司融资受挫而失业，折射出当下职场对中年人的冲击。作者借此引出探讨如何应对职场风险的主题。
ABZ计划：职业规划的应对策略
作者介绍了LinkedIn创始人雷德·霍夫曼提出的ABZ计划，其中包括主业（A计划）、替代方案（B计划）和底线保障（Z计划）。他强调职场人需要提前布局副业作为Plan B，以应对职业风险，避免完全归零。
副业的选择与实践
作者建议普通职场人选择轻资产、可积累复利效应的副业，如自媒体写作、独立顾问等。他认为自媒体写作门槛低、成本可控，且不易出现恶性竞争，是多数人可行的选择。但同时提醒大家不要急功近利，要以长远的眼光布局副业，积累核心技能。
年龄危机与职场风险
作者指出职场的年龄危机并非从35岁开始，而是职场生涯的必然节点。他强调提前规划职业路径的重要性，尤其是在经济增速放缓的大环境下，职场稳定性下降，更需具备独立生存的能力和底气。
结语：认清真相后的热爱
作者以鼓励的话语结尾，尽管职场危机和经济寒冬令人焦虑，他希望职场人在认清现实后仍能保持热爱生活的态度，并提前布局，以拥有更好的底气和资本应对未来。
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