扫码阅读
手机扫码阅读

你的愿景飞轮是什么?

236 2023-09-02

目标不对,努力白费。

——佚名

自我激励是每个人前行中的加油站,但再多的加油站也不能实现心中的愿望。

“只身在此山中,云深不知处”。在生活中,人们容易沉陷在各种支线故事中,被各种琐事所拉扯,牵制,忘记了内心中的愿望,犹如在梦中,难以醒来。

电影《和平战士》中有一句经典的台词:“死亡并不可悲,可悲的是很多人从来没有活过。”

活过,是因为有一个可以实现的雄心壮志,要在一个个行动目标中实现。



愿景飞轮

一般来说,人们成功达成的目标越多,成就感就越高,人就更自信。随着自信心的提高,自我激励的力量就越大,人就更愿意离开舒适区,进入学习挑战区,取得的更多成就的能力也会提高——最终形成了愿景飞轮的模式。

设定目标对实现愿景有什么用?

在愿景飞轮中,设定目标是第一个环节,它具有三大基本功效:

指向性:目标确立了你想成为什么或在哪里生活的方向。比如,考上一所好的大学,进入大厂工作,自主创业,选择在哪座城市生活是目标也是方向。

整合性:完成目标的过程就是整合自我的知识、态度、技能和精力管理、资源分配的生活方式。用目标来整合的生活方式,更有利于运用你的个人优势和才华,开发你的潜力。

度量性:通过设定目标,你可以度量你的成功,并关注你在不同个人发展阶段中的表现。在没有实现的目标中,你仍然可以找到有助于你重新调整自身努力或目标的信息。

当目标与变化起舞时,怎么办?

上帝,赐予我平静,接受我无法改变的事情,赐予我勇气去改变我能改变的事情,赐予我智慧去分辨两者的差异。

——来自美国神学家、思想家 雷茵霍尔德·尼布尔采纳的平静祈祷

生活中,总有有一些变化是不可避免的,而目标就是你鲜活生命的探照灯。


接受你无法改变的事情

昨天,有位小伙伴告诉我,说他们在国企受到了很多限制:市场上流行的操作得不到领导的支持, 很多中层干部觉得领导的思想太僵化了,他感觉这样下去,公司今年根本完成不了目标的。听完后,我没有马上回答他我的看法,我邀请了另一位对敏捷变革熟悉的小伙伴说说,非国企的公司在敏捷变革中的表现。结果发现有一个惊人的一致。那就是,只要面临变革,人们更容易坚守的不是目标而是自身的各种思维习惯、技能水平,并把不能实现目标的锅丢给了暂时无法改变的事情上。

这让我想到了美国心理学家诺尔·迪奇提到的三圈理论,舒适圈、学习圈、恐慌圈。为了满足自己的安全感,人们擅长站在自己的舒适区里,说自己的经验、方法是正确的,从而判断出不符合自己想法的人是错误的。

40岁时,你可能会意识到,你永远不会像你18岁时计划的那样成为一名篮球明星。然而,你还可以实现其他目标,你可以继续热爱打篮球,保持身体的活力,并从中找到更多的乐趣。

如果你对某件事不能释怀,折磨到自己半夜不能入睡,那么你可以问问自己:

  • 我可以做任何事情来改变这件事吗?

如果答案是“否”,那么你可以找找别的东西来占据你的大脑。

请给能改变的事情一个目标计划

你所能控制的一切,你都可以尝试给它们一个目标,问问自己:

  • 现实地说,如果我选择改变这件事,那么我可以做些什么呢?

  • 现实地说,如果我想把这件事改变为更利于我的结果,那么我需要什么样的安排呢?

这两个发问的关键在“现实”:你所改变的事情,都是可以通过你的行动来实现的。

对生活目标进行分类可能有用的:

  • 家庭目标:你希望一年后的家庭生活是什么样的?

  • 学习目标:你希望有什么样的知识结构或认证资格?

  • 职业目标:你希望你到达什么样的职业高度,拥有什么样的水平?

  • 财务目标:你希望你退休时,拥有什么样的财务自由?

  • 公益目标:你希望做什么样的公益事情来丰富你的人生?

  • 身体目标:你想在某种运动中发展你的技能吗?

  • 内在目标:你希望自己通过什么样的练习保持内在的富足?

设计目标,除了要看到与之相关的变化,还要可以通过一些目标设计工具来强化你的执行导向,比如平衡轮与SMART。这是两个非常经典的目标工具,未来我会从教练技术的视角来和你专门分享。

目标是要生长在现实的土壤中的事情,并且,能支持自己实现愿景的目标才是令人兴奋的目标。每一个当下,你都可以问问自己的内心,需要一个怎样的目标来支持你自己的愿景。在这个过程中,希望你能选择和我们一起交流,分享成长中的点滴故事,汇聚成更大的愿景之力。

原文链接: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5Njc4MDQyMQ==&mid=2247489937&idx=1&sn=199f91b05f2fc5aa495bb39ce904b015&chksm=ecbe4e7bdbc9c76df851258b29392b222fe8f0b1ab64d4cab7f10354e7ce9140a811b26a5077#rd