粉色小花与小黄花:用隐喻改善职场分工协作

教练 Yuki 心力 对话 画布
发布于 2026-02-04
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文章主旨:

通过个人商业模式画布的教练对话,帮助Yuki明确工作分工优化的方向与个人价值的觉察,减轻“心力”耗费并提升自由感。

关键要点:

  • Yuki的工作方式导致心力耗费严重,影响个人发展和生活质量。
  • 优化与同事的分工合作是解决问题的关键,通过清晰的分工可以提升效率和自由感。
  • 使用隐喻(如将自己比作“粉色的小花”)帮助Yuki探索理想中的工作状态和关系结构。
  • 明确具体的分工方向:Yuki主内负责项目执行,同事主外对接合作方,并梳理流程形成SOP。
  • 通过对话,Yuki获得心力的释放和对自由、掌控感的重要性有了深刻的觉察。

内容结构:

  • 开篇问题:教练引导Yuki明确对话主题——如何优化工作分工以减少混乱感。
  • 现状与困扰:Yuki分享当前工作方式导致的心力耗费和个人发展受限的压力。
  • 隐喻探索:通过隐喻比喻(“粉色小花”与“黄色小花”),帮助Yuki清晰工作分工的理想关系和状态。
  • 行动计划:Yuki明确分工优化的具体步骤:用AI生成分工方案,与同事讨论并达成一致后向领导汇报。
  • 觉察与收获:对话让Yuki的心力得到释放,对自由感和掌控感的重要性有了新认识,同时明确了分工方向。

文章总结:

通过教练对话,Yuki从混乱的工作状态中获得心力释放,明确了优化分工的具体行动计划,同时对个人价值和未来发展有了更深的觉察。

爱璞卡部落

爱璞卡®的全称是Agility via Photos and Coaching(APC)。我们致力于运用照片探索与教练方法,唤起内在觉察,传播敏捷心态。我们期望在巴尼(BANI)环境下互相支持和陪伴,与巴尼共舞,带着爱成长。

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