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不要一开口就提问,为他人的表现创造空间更重要(新手秘诀·收藏使用)

244 2023-09-01

想想,曾经老师请全班同学轮流背课文时,你一边磕磕巴巴地背着课文,一边在担心老师对你的评价,你努力地证明着什么,那时候你的心放在了“自我证明”的空间中运行。

害怕、担心、恐惧,头冒冷汗,腿打哆嗦,手指抓紧——往往是“自我证明”新手的“礼物”。

后来,你长大了,工作了,在公司的迎新会上,你正侃侃而谈自己对公司的憧憬,突然忘了自己提前想好的一句话,头脑一片空白……然后,你看到了曾经老师的那种表情出现在领导和同事的脸上时,你心里咯噔一声,陡然紧张起来,手脚都不知所措了,在网上学来的“铂金版自我介绍”就此翻船。

此刻,你的负面情绪一涌而上,所有的声音都想让你证明着什么:

  • 我早就知道网上学的东西没用……
    • 证明自己之前的担心,强化自己对网络学习的信念
  • 我就知道我这个毛病改不了……
    • 证明自己之前的判断,强化低自尊的自己
  • 同事这样看我,我完了……
    • 用他人的反馈证明自己的前途,强化他人拥有对自己的审判权
  • 算了,我找家公司重来过,这样新的同事就会对我……
    • 再次想证明自己可以的,强化我要证明给他人看的价值观

这时,你有三个选择:

1、屈服,放下自己对新公司所有的美好念想,放弃之前所有的付出,再找一家公司;

2、调节,告诉自己,新人嘛,表现差点,很正常,只要自己不尴尬就没有人尴尬。

3、求助,寻找一位能支持你更好成长的教练。

假如,你寻找到了一位合适的专业教练,他带给你最重要的支持是什么呢?

我想,这会是一份为你释放自我,关注且反思自我表现的空间。

这位教练会让你发现,原来你在反思中拥有超越你想象的智慧。

他让你发现,你在证明自己的过程中,把“明白自己是谁”的权力交给了他人或某一种标准。

他可能会这样问你:

可能1:

  • 在过往“证明自己”的答案中,什么样的答案对你影响很大?
  • 这样的影响对你的行为习惯带来了什么?
  • 如果没有这样的影响,完全由你自己安排,你当时会怎样考虑?
  • 如果在你的人生中,不用“证明自己”,那么你现在最大的不同是什么?

可能2:

  • 如果“证明自己”给你带来的更多是成长,那么在这份成长中,你最特别的习惯是什么?
  • 当你越来越能“证明自己”时,什么样的答案让你特别不舒服、不认同?
  • 如果你不用为心中的“证明自己”负责,完全地“做自己”,那么你现在想和团队沟通一个什么样的话题?
  • 当你不用“证明自己”时,你与你的内心的距离有什么样的变化?为什么会有这样的变化呢?

那么作为新手教练如何实现“为他人的表现创造空间”呢?

教练价值取向教练创建“真实有力”的空间,让被教练者自在、自主、自信地发现更好的自己。

应用心锚:教练给予被教练者的空间是……

1、——安全自在的肯定

2、——自主发展的支持

3、——自信行动的鼓励


新手教练应用实践:

  • 教练前,建议做正式的教练声明,让被教练者感受专业、友善、支持的开放场域;
  • 介绍自己作为教练的原则、风格、价值观,让被教练者知道你怎样做到的“完全地接纳尊重和相信,没有评判,没有要求,没有强迫。”
  • 说明和教练一起工作时,教练负责的是教练流程和相应的教练技术,而被教练者负责自己的话题、节奏,以及“你可以自己决定你去到哪里,如何去,何时去,走多快,走多远。”
  • 展示教练对被教练者的信任、信心、耐心。
    • 我们可以调整下呼吸,把自己调整到最佳的状态……
    • 通过刚才不同的视角,你轻松地解决了今天我们探讨的话题,这是我的感受,你可以说说你的吗?
    • 这是你的话题,你确定这是我们要探讨的么?
    • 如果你没有做到自己的承诺,那么你希望我怎么来对待你?

    • 生活与工作的平衡点,或许每个人都不一样,所以我可以知道你的平衡点具体是什么吗?

最后,想和你说说“领导力教练”的窍门,在凝聚团队力量时,你需要看到伙伴们超越现状的动力来自什么地方,同时需要什么样的空间来保持超越的状态?我想邀请你的是,当你运作“为他人的表现创造空间”时,你会发现感受到“共享领导力”的成就感。

所以,下一次,你大可一试!

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